「 健康 」 一覧

子供がスポーツ選手になってほしい!子供の将来は小さい時の体つくりで変わる!

東京オリンピックが近づき、スポーツがニュースでも多く報道されるようになりました。 それに伴い親が子供の習い事にかける時間やお金も多くなってきている傾向にあります。 親としては子供の新たな一面を見出した …

あしのむくみを自分でマッサージするだけで簡単に解消する方法!

朝は細いのに、夜になるにつれて、足が太くなっている!とむくみで悩んでいる方いませんか?特に女性の方は、足が太って見えますし、良い事ありませんよね。 むくみの原因とは一体何なんでしょうか?原因を探ってい …

ワキ汗のツボを押すよりも簡単なわき汗の止め方

  わき汗で悩んでいる方は多いのではないでしょうか。汗染みや黄ばみ、匂いの原因にもなりますし、周りの目も気になりますよね。 制汗のツボを押してもいまいち効果を実感できないという方。もっと効果 …

日焼け跡は一生残る?そんなの嫌だという人のための対処方法

2018/06/01   -健康, 美容
 

日焼けをした後のアフターケアを怠ってしまうと日焼け跡が一生残る、という話を聞いたことがありますか? 肌は日々生まれ変わるっていうし、日焼けをしても一生残ることはないでしょ、と気を抜いてしまっている方は …

足の裏がガチガチに・・・!足の裏をクリームでやわらかくする方法♪

2018/05/31   -健康, 美容
 

photo by pinterest 足の裏は顔や手に比べて目につきにくい場所なので乾燥していてもつい放置しがちです。 気づいたらガチガチに硬くなっていて、最悪の場合ひび割れてヒリヒリと痛むことも・・ …

冷え性は基礎代謝を上げる事で改善されます!

2018/05/31   -健康, 美容
 

夏場でも冬場でも年中手足が冷たい、周りと比べると寒がりだ、そんな人は基礎代謝が低いことによる冷え性の可能性が高いです。 冷え性は体にとって悪いことばかりです。 体が冷えすぎると太りやすい体質の原因にも …

ワキガがばれたくない人におすすめのアイテム

10人に1人の人がワキガの症状に悩んでいると言われています。あなたの脇は大丈夫ですか? ワキガは自分が発しているにおいには気づきにくい傾向にありますので、知らぬうちにワキガのにおいで周りを困らせている …

ドサっと排泄したいけど・・・出ない人必見の乳酸菌!

  あなたは毎日快調ですか? ドサッとでると朝から気持ちがいいものです。 最近はファーストフードが日常生活に隣接しているため食生活や栄養バランスの乱れから便秘になる人は増えつつあります。 便 …

歯ぎしりは体からのSOSのサインです!ストレスが限界になっているかもしれません!

2018/05/29   -健康
 

あなたは周囲の人や家族から歯ぎしりがうるさい!と言われたことはありますか? 歯ぎしりというのは自分では自覚症状がない場合が多く、改善するといっても方法がわからない、といった問題があります。 そんなあな …

汗だくになる人は体の中からの体質改善が必要!

暑い季節になると汗だくになるシーンも多くなってくるので、汗をかきやすい人にとっては苦手な季節だと思います。 汗をかくことは、体の体温を下げたり調子を整えるために必要なことですが、周りの人よりも汗だくに …

太りやすいのはDNAが原因だった!

ダイエットしても痩せないのは、太りやすいDNAが原因 人より小食なのに太っている、ダイエットしているのになかなか痩せない…という悩みを持つ人は少なくないのではないでしょうか。 太りやすい太りにくいは、 …

エアコンをつけっぱなしは冷え性になり太りやすい体質になってしまいます!

  暑い夏の季節が近づいてきました。夏の定番のエアコン!つけると涼しくて極楽…ですが、ずっとつけっぱなしにしていませんか? 実はエアコンの冷気によって冷え性になり、そして太りやすくなってしま …

空腹感が辛い人の為の解消方法

なんだか最近体系が気になってきた… ダイエットしようかな… 体系でのお悩みは女子にとって、ダイエットの天敵は「空腹」ですよね。空腹感が辛い、そう思えば思うほど頭の中に浮かぶのはおいしそうな料理ばかり。 …

「あだ名が豚」見返す唯一の方法

あなたは学校や会社で、「豚」というあだ名をつけられていると知ったら、どうしますか。 あだ名というのは親しみを込めて相手を呼ぶ愛称として使われることが多いですが、時折悪口として使われてしまうこともありま …

ガリガリ体型の女性必見の男性に好感を持たれる女性の体型

2018/05/23   -健康, 美容
 

普段、私達が目にしている雑誌やテレビには、スラットしていて美しい女優さんやモデルさんたちが並んでいますよね。また、理想の体型と言われると、痩せている姿を想像するのではないでしょうか。 実は、女性が理想 …

背中にあせもが出来てしまう人にはベビーローションが効果抜群!

背中にあせもができてかゆくてつらい!たまらない! 段々と暑くなってきたこの時期そんなお悩みを持っている方は多いのではないでしょうか。一日でも早く辛いあせもから解放されるために、たくさんの方法を試してき …

子供が低身長なのは遺伝が関係している?背を伸ばす方法とは!

2018/05/22   -健康, 子供
 

正期産で出産した場合、産まれたばかりの赤ちゃんはみんなほぼ同じ体重、同じ背格好で産まれてきますよね。ですが、歩くようになり、どんどん成長をしていくにつれ、気になってくるのが子供の成長を表す身長です。 …

歯を見せたくないのは歯が汚いからじゃないですか?

あなたは最近、笑顔を作るのに抵抗がある、歯を見せたくない、お口のにおいが気になって至近距離での会話はちょっと…とお悩みではありませんか? コミュニケーションは普段の生活で避けることができない連絡ツール …

妊婦は便秘でも下剤を飲んだらだめなのか?実はそうじゃなかった!

2018/04/08   -健康, 子供
 

多くの妊婦さんが悩まされるようになるのが「便秘」じゃないでしょうか? 妊娠中は、簡単に下剤を飲んだらだめですし、辛い日々を我慢してしまっている妊婦さんも多いと思います。 でも、実は妊娠中の便秘って我慢 …

のどのイガイガにハチミツが効果的というのは本当か?

2018/04/04   -健康

乾燥が気になる季節には、色々なウィルスが蔓延するので、のどのイガイガが気になります。 のどのイガイガは、のど飴や咳止めで何とかするのが一般的ですが、ハチミツが効果的だって知ってましたか? ホットミルク …