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芸能人が全然老けない理由は何で?芸能人だって同じ人間なのに美しくキープしている方法とは?

投稿日:

石田ゆり子

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テレビを見ていると、芸能人の方って年齢を重ねても全然老けないですよね。「本当にこの年齢なの!?」と思う方が多くいます。ですが芸能人も同じ人間なのに、なぜここまで差ができてしまうのでしょうか?そこで今回は芸能人がいつまでも老けない理由を徹底調査してみました!いつまでもキレイをキープしたい方は参考にしてみてくださいね。

芸能人が老けない理由「職業柄編」

ビデオカメラ

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一般人と違って芸能界は人に見られる仕事です。まずここから意識が違います。ですが「接客業だって人に見られる仕事だよ!」とお思いになる方もいるかもしれませんね。では詳しくみていきましょう。

 

理由1:スタイリストがいる

スタイリストとはメイクをしてくれたり、似合う衣装を指定してくれる方のことをいいます。普通、一般の方にはそんなことをしてくれる人なんていませんよね。みなさん自分でやっていると思います。スタイリストの方はプロなので、その人の肌の調子や色を見て、その日その人に合ったメイクをしてくれます。衣装だってその人に一番合うおしゃれな衣装を準備してくれるのです。女性だけではなく男性芸能人にも当てはまります。お笑い芸人の方でさえメイクをしているんですよ。そのため一般の方より肌がキレイだとか、若々しいという違いが出てきます。

 

理由2:カメラがある

一般人と芸能人の大きな違いは、カメラがあるかないかではないでしょうか。カメラがあることで、普段から「美」を意識します。また自分がどう映っているか自身でも確認できるため、一般の方よりも常に見た目を気にしている方が多い傾向にあります。カメラの向こう側には全国民の目があります。そのため「自然と意識が高まっている」んですね。

 

以前、お笑い芸人の千原ジュニアさんが自身の著書の中で

「芸能界は60歳でも70歳でも若い人ばかり。芸能人は「人に見られる」という事が当たり前の世界だから、勝手に若くいなければという美意識がそうさせる。」

と書かれています。確かに60歳以上の方でもいつまでも若々しく活動されている方は多いですよね。例を挙げると、

・タモリさん

・所ジョージさん

・さんまさん

・松田聖子さん

などでしょうか。みなさんかなり年齢がいっていますが老けないですよね。むしろ見習わなければならないほど元気です!そういったことも全て「人に見られているから」が大きな理由の1つでしょう。

 

理由3:努力の大きさが違う

一般人と芸能人の方はやはり人に見られている分、美意識の高さが全然違うと思います。そのため普段からジムに通って体を鍛えたり、引き締めたりしている方は多いです。食事もかなり気を遣って、体型や肌をキープしている方もいます。一般の方なら面倒くさくなったり、つい食べ過ぎてしまうこともあるのではないでしょうか。しかし芸能人の方は「自分の見た目」=「仕事」に繋がることが多い職業。そのため手は抜けませんよね。

 

一般人でも接客業の方は若々しい人が多い

芸能人が老けない理由は分かりました。「人に見られる職業」というのは若々しさを保っている方が多いようです。我々一般人でも、それが当てはまる職業はあります。それは「接客業」。やはり人に見られる職業に就いている方は、若さをキープされている方が多いです。

例を挙げると

・美容院

・アパレル

・デパートなどのコスメ販売店

など。こういった方たちは、普段からキレイにしているイメージが高くはないですか?人に見られることが基本なため、美を意識している方がとても多いと思います。逆に、工場や建築業など人に見られない職業に就いている方は美から離れている方が多い印象です。「面倒だからすっぴんでいいや」「髪の毛はねてるけど、結んでごまかせばいいや」など人に見られないとこんなにも芸能人と美意識の差が出てきます。またモテたい人も美意識が高くないとモテませんよね。やはり全て「人から見られる=美意識の高さ」だと感じます。

芸能人が老けない理由「食べ物編」

焼き鳥

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「芸能人が老けない理由」=「人から見られる」というのは分かりました。次は老けないために行っている「食べ物」について詳しく見ていきたいと思います。いつまでも若々しくキレイをキープされている芸能人が、一体どんなことに気を付けているか気になりませんか?年を重ねていくと、必ず人は「老化」していきます。しかし、普段の生活スタイルを少し工夫するだけで、老化のスピードを遅くすることはできるんですよ。それがどういった内容なのか解説していきたいと思います。

 

理由1:シワの原因になるカフェイン

カフェインは眠気を覚ましてくれたり、気分をリフレッシュさせてくれたりする効果があり、普段から愛飲している方も多いと思います。しかしカフェインには体に渇きを感じさせたり、コルチゾールという腎皮質ホルモンを生成して肌にストレスを増やし、結果シワが増える原因になってしまうそうなんです。それ以外にも目が腫れぼったくなったりと美容にあまり良い影響をもたらしません。コーヒーを普段から大量に摂取している方は、量を減らすことをおすすめします。

 

理由2:「砂糖」の摂取でコラーゲンやエラスチンにダメージを与える。

甘くて女性が大好きな砂糖。食べると幸せな気持ちになりますよね。しかし砂糖には、シワのないハリのある肌を保つのに重要なコラーゲンやエラスチンにダメージを与えてしまうことが分かっています。いつまでもハリのある肌をキープしたい方は、砂糖の大量摂取を控えましょう。

 

芸能人で上記を気を受けている方を紹介します。

「小泉今日子」さんはいくつになても若々しく、その美貌を保っています。なんと普段からコーヒーやジュースは飲まず、常にお茶やお水を摂取しているんだそう。飲むお水にもこだわりがあるようで「VIVO」という硬度0という超軟水を飲んでいらっしゃるようです。その方が体にしっかり吸収されるんだとか。やはり高い美意識をもった芸能人は、飲むお水ですら意識が高いようです。

 

理由3:食べると老化を早める「肉」

肉が大好きで、普段から肉食という方も多いのではないでしょうか。しかし肉ばかり食べていると老化を早める原因になっていくそうです。特に女性にとっては一大事。普段から肉ばかり食べていた方は、少し食事を見直して魚や豆腐などから良質なたんぱく質を摂取することをおすすめします。

 

紹介したのはあくまで3種類ですが、自分の体に取り入れる「食べ物」は、ときには老化に大きく関わっていることがあります。いつまでもキレイでいたい方は、自分の食事内容を見直してみると良いかもしれません。

 

芸能人が老けない理由「美容編」

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では実際に芸能人はいつまでもキレイにいるためにどんなことを行っているのでしょうか?例を挙げてみていきたいと思います。

 

「ほしのあき」さんの美容法

いつまでも若く可愛いほしのさんは、なんともう41歳!それなのに可愛いフリルが付いた服をさらりと着こなしてしまう美貌の持ち主です。彼女は美容法として、水を沢山飲んで体の内側から潤わせているそうです。また毎日ボディマッサージスクラブを使用してケアを行っていると語っていました。若々しくあるために、普段からのケアに人一倍気を遣っているのが分かります。

 

「石田ゆり子」さんの美容法

女優の石田さんは今年48歳ですが、ドラマ「逃げるが恥だが役に立つ」に出演したとき、「なんて可愛い40代」「この若さはずるい」と大反響だったそうです。インスタグラムでは、習慣として逆立ちを行っているそうです。逆立ちをすることで内臓が正しい位置に戻り、代謝が良くなったり、むくみがとれたりと様々な美容効果に期待できるそうですよ。さらにインナーマッスルまで鍛えられるんだとか!逆立ちにこんな美容効果があるなんて知りませんでしたね。

 

「米倉涼子」さんの美容法

長い脚と引き締まった身体が印象的の米倉さんも、今年43歳になるアラフォーです。しかしドラマ「ドクターX」では白衣姿が「かっこよすぎる」「やっぱりスタイルいいなー」「米倉涼子みたいな体になりたい」と女性からの憧れの声が上がっていたそうです。米倉さんはスタイルキープのために「ピラティス」を行っています。ピラティスは体感の筋肉を鍛え、姿勢が良くなったり、代謝が上がって痩せやすくなるのが特徴です。なんと10年以上続けているそうですよ。毎日の積み重ねでこのような素晴らしい体型になることができたんですね。10年続けるなんて意思が強くないとなかなかできません。やはり芸能人としての意識の高さがうかがえます。

 

このようにいつまでも若いアラフォー芸能人たちは、何かしらの美容法を行っていることが分かりました。やはりいつまでも若々しくいるためには、何かしらの努力をしているようです。

 

我々一般人でもキレイをキープするには!?

20代、30代向け訴求バナー

「若さ=まずは肌の美しさ」ではないでしょうか。肌がキレイだと若々しく見られやすくなります。確かに芸能人も肌がキレイな方は多いです。我々一般人も芸能人のような若々しさを保ちたい!でも面倒なことは嫌!と言う方も多いはず。そこでまずは簡単に美肌にするためのアイテムを紹介したいと思います。

私が美肌になるために紹介するのは「炭酸ジェルパック」というものです。このアイテムが優れものでして、毛穴ゼロのつるるん美肌になることができるんです!なんと

・累計販売数500万パック突破!(2018年6月)

・楽天市場22週連続第1位獲得「楽天ジェルパック部門・目元・首・デコルテケア」(2016年7月)

・楽天市場135選第1位「楽天市場パック部門」(2016年7月)

を記録しているんですよ。メディアでも数々紹介された話題のパックなのです。特にこんな方におすすめです。

・メイクのりが最悪

・乾燥して粉がふいてしまう

・寝不足でクマができている

・1年前より確実に老けた

・何をやっても肌がキレイにならない

こんな方は「炭酸ジェルパック」を1回たった20分行うだけで解消することができます。なぜそんなに効果があると言いますと「炭酸ジェルパック」には独自のこだわりがたくさん詰まっているからです。

 

こだわり1:炭酸のゴールデンバランスが「肌エクササイズ」効果をもたらす

炭酸発生量・炭酸濃度・炭酸発生速度が理想のバランスで配合されているため、たった20分付けるだけで顔がポッカポカになるんです。

 

こだわり2:炭酸の力で美容成分を肌へ浸透させる

「肌を明るくする成分」

・ザクロ果皮エキス

・アスコルビン酸

 

「肌をひき締める成分」

・キハダ樹皮エキス

・クエン酸

 

「保湿成分」

・ダイズ種子エキス

・ラミナリアディギータエキス

・ヒアルロン酸

 

「抗酸化成分」

・オタネニンジン根エキス

・植物プラセンタ

・カンゾウエキス

 

と、10種類もの美容成分が贅沢配合されています。

 

こだわり3:デリケートな部分にも使用可能

・合成着色料

・石油系界面活性剤

・鉱物油

・ハラペン

・合成香料

・アルコール

など使用していないため、目元・唇などのデリケートな部分に安心して使用することができます。それ以外でも、日焼けしていても使えますし、顔以外にも使うことができとても便利です。

 

まず最初に肌を若々しく始めるところからキレイを保ってみませんか?一緒に芸能人のような美しさを目指しましょう!

まとめ

美人

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いつまでも老けない若々しい芸能人には、きちんとした理由があることが分かりました。やはり何もしていないわけではなく、個々で努力してあの美貌を保っているようですね。私たちもぜひ真似したいものです。まずは「人に見られていることを意識する」「毎日コツコツと努力し、食生活も気にしてみる」ことから始めてみませんか?最初は面倒かもしれませんが、必ず結果になて現れてくるはずです。一緒にキレイを保っていきましょう!

 







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