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ベビ待ち中にも、プレママにも飲んで欲しいbaby葉酸♪

投稿日:2018年3月4日 更新日:

ベビ待ち中に出来ること

「赤ちゃんを授かる」ことは、いくつもの偶然が重なって起こる神秘的な奇跡のようなことです。
ベビ待ちをしている人は、皆さんできるだけ早く授かりたいと思います。
私もベビ待ち中は、焦りとジレンマから原因と改善策をひたすら調べては試していました。
ベビ待ち期間の経験者だからこそわかる、妊娠しやすい体作りと、試してみて欲しいbaby葉酸についてご紹介させていただきたいと思います。

ベビ待ちが増えた理由。どうして妊娠しないの?

ベビ待ちとは、妊活と同義語で、赤ちゃんを授かりたいと思ってから実際に妊娠するまでの期間のことで、各雑誌に「ベビ待ち特集」が組まれるほどベビ待ちをしている人が増えています。

赤ちゃんが欲しくてたまらないのに、中々妊娠できないのはとても辛いですよね。
健康上の理由で不妊となると理由は様々ですが、そうでない場合ちょっとしたことに気を付けて上げるだけで、妊娠しやすくなることもあります。

 

ベビ待ち期間が伸びて、自然妊娠がしにくくなってしまっている原因の1つとしてあげられるのが、子作りの根本であるSEXの頻度が足りていないという事実があります。
共働きが当たり前のこの時代、お互いに忙しくて疲れ果ててしまってはいませんか?
日本人がSEXをする平均頻度は月2回で、世界から見るとSEXレス大国と言われてしまっているようです。

女性が妊娠出来る体でいられるのは、1ヶ月のうち排卵後の24時間だけです。
しかも排卵日は、体調などによってズレることも多く、その瞬間だけを月2回のSEXでねらえるはずがありません。
ベビ待ちが長引いてしまう前にまずは、あまり深く悩まずに無難にタイミング法を取りつつSEXの頻度を上げてみる事をオススメします。

 

また、晩婚化が進み30代での初婚も決して珍しくはなく、初産年齢も高くなってきている事も、ベビ待ち期間が長くなった原因といえるでしょう。
加齢によって卵子が老化してしまうので、どうしても30代以降の妊娠率は低下してしまいます。
30代以前と比べると、受精しにくくなってしまったり、受精しても成長することができないなどの問題が起きてきてしまうので、妊娠しにくくなってしまうのです。

しかし、30代後半から急速化してしまうと言われる卵子の加齢は、生活習慣を見直す事によって老化スピードを遅らせることができます。
一度老化してしまった卵子は元には戻せないので、20代でも30代でもベビ待ち中の女性は規則正しい生活と適度な運動を心がけて卵子の若さを保っていきましょう。

ベビ待ち中からとってほしい。葉酸の大切さ

ベビ待ちをしている女性やプレママ・産後ママにとってとても重要な栄養素が葉酸です。
これを読んで下さっている皆さんは、葉酸を摂取することが大切だということは既に知ってらっしゃるとは思いますが、あえて書かせていただきたいと思います。
ベビ待ち中に葉酸を摂取すると妊娠しやすくなるとも言われていますし、プレママ・産後ママにとって必要な養分が入っていますが、赤ちゃんにとってはもっと重要な栄養です。

ママがベビ待ち中から葉酸を摂取し続けると、赤ちゃんが神経管閉鎖障害になる確率を下げてあげる事ができます。
具体的には、無脳症・運動麻痺・感覚麻痺・膀胱障害・直腸障害などが挙げられます。
葉酸を摂取することは、プレママがやっと授かることのできた赤ちゃんにしてあげられる最初の親としての行動ではないでしょうか?

葉酸サプリはどれがいいの?Baby葉酸が良い理由

葉酸はほうれん草などの食物から摂取することができるので、妊娠を意識していない時はあまり
気にすることもないと思います。
普段の人の葉酸摂取量は1日に240μgで、食生活だけで補えてしまいますが、ベビ待ち中~プレママの時期は400μgに上がります。
なのでこの400μgを補えることが葉酸サプリを選ぶ最低ラインとなります。

また葉酸には2種類があり、1つはお手頃価格な葉酸サプリに含まれていることの多いポリグルタミン酸型の葉酸で、自然食品に含まれていることが売りのものですが、水に溶けてしまいやすく、熱に弱いので、体内に吸収されるのは50%以下になってしまうものです。
なので、葉酸の配合量が400μgとされていても、実際には200μgしか摂取できないので注意が必要です。


もう1つは厚生労働省が推奨するモノグルタミン酸型の葉酸で、品質が安定しやすく体内に吸収されやすい特徴があります。
ベビ待ち中やプレママが飲むのなら、ぜひモルグルタミン酸型の葉酸を選んで欲しいですね。
オススメするbaby葉酸はこのモノグルタミン酸型が使用されているので、しっかりと葉酸を摂取することができます。

baby葉酸でベビ待ちを有意義に、プレママには快適なマタニティライフを

 

Baby葉酸には、モノグルタミン酸型の葉酸の他に、書ききれない程のこだわりの原料から採った有効成分がふくまれています。

例えばミスカミスカは、アンデス地方に自生するハーブで、女性バランスを整えて健康な体作りをサポートしてくれるだけでなく、便秘改善の効果もあるので、ベビ待ち中にもプレママ期間にも嬉しい成分です。

また、マカはアミノ酸や亜鉛・ミネラルなどを含んでいて、イライラの抑制や月のリズムを整えてくてる効果があるので、妊活力をアップさせてくれるベビ待ち中にはぴったりの成分です。

その他にも、不足しがちな鉄分や、強さの土台となるカルシウム、配合されている成分がより浸透しやすくなる発酵植物酵素、産後の生き生きとした生活のサポートにもなる馬プラセンタなど、女性たちの要望をひとつにぎゅっと凝縮された、わがままサプリメントです。

ベビ待ちは大切な時間

ベビ待ち中は、不安やストレスで辛くなってしまうこともたくさんあると思います。
しかし、ベビ待ちの間は赤ちゃんが来てくれるために必要な準備期間です。
baby葉酸で赤ちゃんを迎える体の準備をしながら、旦那様との二人きりの時間を楽しんでみてはいかがでしょう?







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