日焼けをした後のアフターケアを怠ってしまうと日焼け跡が一生残る、という話を聞いたことがありますか？
肌は日々生まれ変わるっていうし、日焼けをしても一生残ることはないでしょ、と気を抜いてしまっている方は要注意ですよ！
実は日焼けは度合いによって残る場合もあるんです。
日焼けについての知識や対策の方法を学びましょう！
日焼け跡って一生残るの？日焼けの知識を深めよう
日焼けというのは言い方を変えると太陽でやけどをした状態です。やけどはレベルによって跡が残ることがありますよね。
日焼けも実は同じなんです。
２つの紫外線の区別を確認しよう
日焼け跡が残るかどうかというのは2つの紫外線が関係していました。
- UVB
- UVA
この2つの紫外線を簡単に紹介します。
【UVB（B領域紫外線）】
280~320mmの中波長紫外線で表皮に炎症を起こす紫外線です。そして、シミやそばかす、等の原因になります。また、DNAが壊されてしまうので皮膚がんにもなりやすい紫外線です。
【UVA（A領域紫外線）】
320~400mmの長波長紫外線です。短い時間で表皮を通り越し真皮まで到達してしまうため炎症を起こすことはありませんが、その分色素沈着になります。長時間UVAの紫外線を浴びると肌が老化し、しわが残る原因になります。
このように2つの紫外線があります。その違いをお判りいただけたでしょうか。
日焼け跡が残るかどうかは2つの紫外線が大きく関係してくるということが見てわかります。
普段浴びている光の中にはこの2つの紫外線が入り混じっています。
7月から9月ごろはUVAに加えてUVBが特に多く照射されます。そのため肌がやけどの様に赤くなってしまうことが多いのです。ですが一定の期間を過ぎてしまうとUVBの照射が少しだけ弱くなります。
逆にUVAは曇りの日や雪の日でも地上に届いてしまう紫外線です。ですので対策をせずに出歩いてしまうと紫外線を直接浴びてしまうということになります。
日焼け対策が大事であることがお判りいただけたかと思います。
日焼け跡を残さないためには対策が重要！
日焼け跡を残さないためにはやはり日焼け対策しかありません！
正しい対策方法で健康で美しい肌を手に入れましょう！今からでも遅くありません！
日焼け止めをぬって対策
当たり前じゃん、と思われた方も多いはずです。
でも正しい塗り方ができていないと日焼け跡の原因になってしまいます。
- SPAの数値は高ければ高いほど肌へのダメージが大きいため目的に合わせて選択する。
- だいたい2時間ごとに日焼け止めを塗りなおす
日焼け止めを選ぶ際は2点に注意して選ぶ必要があります。塗る量が少なすぎると日焼け跡が残ることになり、日焼け止めの効果はありません。
日焼け跡が残る前に日焼け止めで対策をする方法は一番効果的な方法であると言えるでしょう。
日焼けをしたら冷ます・刺激を与えない
もし日焼け止めを塗っていたけれど日焼けをしてしまった、そんな時は日焼け跡が残る前に対策が必要です。
赤くはれてしまっている日焼け跡には冷やすことを優先しましょう。冷やす前に美白効果のあるクリームを塗っても炎症が残る可能性があるからです。
繰り返しますが、日焼けはやけどです。指先などをやけどして美白クリームは塗らないですよね。やけどを放置してしまうと跡が残るように、日焼けも放っておくと日焼け跡になります。
余計なクリームを塗って刺激を与え、かゆみや痛みなどの症状が出てしまったら我慢をするのも容易ではありません。
- まず冷やす
- 腫れが収まったら肌を回復させるクリームを塗る
- 肌の状態が良くなったら美白クリーム！
この順番が日焼け跡を残さないための大切な順番です。
新感覚！？飲むだけで日焼け対策できちゃうアイテムが！
今までの日焼け止めは塗るという選択のみで、飲んで対策しようという発想があったでしょうか！
そう、日焼け止め業界に衝撃を与えたアイテムがあります。
それは、飲んで日焼け止め対策ができちゃう『雪肌ドロップ』
何度も重ね塗りをするのがめんどくさい、隅々まで日焼け止めを塗ったつもりが塗り残しがあった、そんな経験なんてもうしなくていいんです。
そのお悩み、飲むだけで解決できちゃいます。
肌にはターンオーバーと呼ばれる、肌の生まれ変わりをする働きがあります。このターンオーバーの働きを活性化させるにはビタミンや肌に大切な栄養が含まれる食材などを摂取する必要があります。
この雪肌ドロップはそれらの役割も兼ね備えているので、飲むだけで日焼け跡も対策でき、跡も残ることなく生まれ変わる準備をしてくれる万能サプリなんです。
日焼け止めの常識が覆されること間違いなしです！
日焼け跡を残さないよう対策をし、オールシーズン楽しもう！
日焼けは夏だけではなくほぼオールシーズン紫外線を浴びて私たちは生活しています。
無防備で外を出歩くことがどれだけ危険な行為であるかどうかをしっかりと把握し、日焼け対策を行っていく必要があります。
日焼け跡を残すことなく健康な肌を維持してきましょう！